古武门中有关于脏动的传说。据传，达摩的弟子曾经请教过达摩，大意是问：我们跟您修炼武功，虽然已经练到天下少有敌手，但是敌人偷袭的刀剑贯穿我们的身体，刺破我们柔软的内脏，我们还是会死，您有可以避免内脏受损的功夫么？

　　达摩笑答：你不出手，便不会有敌，哪来偷袭你的刀剑？你说你等放眼天下已是少有敌手，如此眼见，便是你最大敌手。五脏六腑，皆是全身柔弱所在，内功亦无法锻炼。但若能舍身忘死，全身罡气骤然返回五脏，便可使五脏强大，五脏亦能伤人，此谓脏动。

　　达摩虽然给出了理论，但一直没有人敢尝试，能达到修炼脏动境界的，必须是内功深厚之人。所谓的“罡气骤然返回五脏”，就是说要自己攻破自己的膻中穴，使内力回流，如果不成功，便等于自费武功。

　　一般人要用几十年的时间修炼，才有机会尝试修炼脏动，可是又有谁能拿几十年的修为开玩笑？据说有人诓骗他人修炼脏动，但因为这个时机实在太难把握，自古就没有一个成功的案例，后来古武门的人也不再相信会有脏动的境界，所以达摩回答弟子的话，就变成了传说。

　　张磊当年是在被迫的情况下使内息回流，没想到无意中领会了脏动。张磊也终于明白了达摩那句“舍身忘死”是什么意思，那是种大难不死又闭目等死的境界，而一般人没有张磊的经历，大难不死后，肯定会更加惜命，便跟脏动失之交臂了。

　　不过张磊的脏动只练到一半，真正的脏动，内息不仅能骤然回到五脏，也有从五脏骤然再返回气海的办法。虽然内息返回被自己攻破的气海也是个难题，不过前人在修炼脏动之前，已经对修复气海有了初步的理论概念。如果能达到脏动，全身上下再无弱点，便是半只脚迈进了先天境界。

　　所以说脏动也是一道坎，没有舍弃修为的决心，以及适当的机缘，是肯定达不到脏动的效果的。这道坎比小境到下境的坎还要难过，成，则自身修为又提高到一个全新境界，败，则像张磊这样，内力只剩原先的十分之一。

　　张磊的情况很特殊，他是受外伤破了气海，而且已经没办法恢复，所以他一直没有去考虑如何让内息回流。可以说张磊的脏动变成了一门被动技能，只有被人攻击到他的身上，脏动才能反击。

　　之前张磊一心在找水仙会，根本没有往疗伤这方面想。这一阵张磊在闲暇之余，才想到水仙会万一有敌意，自己这点内力根本不够看，更别说查明真相了。而且在中国会遇到许多古武门的人，如果惹上李月婵这样的高手，自己还没找到水仙会呢，搞不好已经被别人灭掉了。

　　张磊这才有了疗伤的想法，虽然没办法恢复气海，不过用药物滋补

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